#027 Podcast: Ganz Ohr? Was es heißt, wirklich zuzuhören – und wie es dir gelingt
Wer spricht, sollte auch zuhören – eigentlich. Doch die Kunst des Zuhörens fällt gerne mal unter den Tisch, wenn es um gute Kommunikation geht. Zu Unrecht, finde ich – denn wenn wir lernen, wieder aufrichtig und interessiert zuzuhören, hilft uns das dabei, unseren Horizont zu erweitern, dazuzulernen – und die Welt mit diesem Wissen zu verändern. Im Podcast teile ich 3 Impulse mit dir, die dich dabei unterstützen.
#025 Podcast: Wie du Balance und Bewusstsein in deine Gespräche bringst
Zwischen Empathie und Abgrenzung: In der heutigen Folge pendeln wir zwischen diesen beiden Kommunikations-Polen hin und her – mit dem Ziel, uns in der goldenen Mitte einzupegeln und so mehr Gleichgewicht in unsere Gespräche zu bringen.
#024 Podcast: Gefühle im Gleichgewicht: Die Natur zeigt uns, wie’s geht
Ein und aus, Tag und Nacht, auf und ab: Teil 2 der Serie “Kommunikation in Balance” dreht sich um einen weiteren wichtigen Bestandteil achtsamer Sprache: die Gefühle. Ich spreche darüber, wie wir unsere Gefühls-Bandbreite in Balance bringen und von all ihren Ausprägungen gleichermaßen profitieren können.
#023 Podcast: Die goldene Mitte: Wie du deine Bedürfnisse in Einklang bringen kannst
In dieser Folge geht’s um Yoga, die Entstehung dieses Podcasts und alte Waagschalen. Verrückte Mischung, denkst du jetzt vielleicht – doch es gibt eine Gemeinsamkeit: Das Prinzip der Balance, das uns auch bei der Erkundung unserer Bedürfnisse als Kompass und Wegbegleiter dienen kann.
