Angebot

Meine Angebote unterstützen dich dabei, neue Ruhe und Klarheit zu finden, (innere) Konflikte achtsam zu lösen und zuversichtlich deinen Weg zu gehen.

Genieße es, neue Lebenskraft zu spüren, entspannter und freier durchs Leben zu gehen – und dich selbst mit all deinen Facetten immer besser kennenzulernen und liebevoll anzunehmen!

Aufatmen-Session • Gratis Minicoaching zum Kennenlernen

In der ca. 45-minütigen Aufatmen-Session schauen wir uns deine aktuelle Herausforderung aus einem ganz neuen Blickwinkel an, klären und stärken deine Grenzen – und finden deine persönliche Strategie für SOS-Momente. Und ganz nebenbei lernst du mich und meine Arbeit kennen.

Einzelcoaching • Deine persönliche Begleitung

Im Einzelcoaching bringst du deine individuellen Themen ein. Ich unterstütze dich dabei, alte Verstrickungen zu klären und aufzulösen, neue Blickwinkel einzunehmen und für dich passende Lösungen zu finden. Für eine neue Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen – klar, würdevoll und wertschätzend.

Basiskurs • Ein neues Fundament für deine Beziehungen

Im 7-Tage-Basiskurs "Klar & achtsam kommunizieren" stelle ich dir die Gewaltfreie Kommunikation von Grund auf vor – inkl. vieler Übungen und einer Audio-Atemerfahrung, mit der du die Inhalte gleich praktisch erleben und anwenden kannst.

Menschen dabei zu unterstützen, innere Ruhe zu finden, sich (neu) zu entdecken und zuversichtlich ihren Weg zu gehen – das ist das Ziel meiner Arbeit.

Besuche mich: