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Ab auf die Matte: 3 Tipps für Yoga-Anfänger – und mein eigener (Um-)Weg zum Yoga
Du bist auf der Suche nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und überlegst ob Yoga etwas für dich wäre? Hier teile ich 3 einfache Impulse für deine Yoga-Reise – und meinen eigenen etwas holprigen Start.