Geschenke für dich
Du brauchst eine kleine Stärkung zwischendurch oder möchtest meine Arbeit unverbindlich kennenlernen? Hier findest du kostenlose Aufnahmen und Minikurse – für innere Ruhe, neue Energie und gesunde Beziehungen.
Schau einfach intuitiv, was dich anspricht. Viel Freude beim Stöbern!
7 Atempausen
zum Durch- und Aufatmen im Alltagstrubel
Du sehnst dich nach innerer Ruhe, mehr Leichtigkeit und neuer Energie? Du möchtest dich innerlich stabil fühlen, wenn viel los ist?
Lass dich von deinem Atem dabei unterstützen – in 7 heilsamen Meditationen!
Mini-Ressourcen-Meditation
Finde Unterstützung für deinen Weg
Dieser Blogartikel liegt mir ganz besonders am Herzen – ich widme mich darin unseren Ressourcen, den verborgenen Schätzen in unserem Leben.
Erfahre, was es damit genau auf sich hat – und entdecke deine ganz persönlichen Ressourcen in einer bestärkenden Meditation! (Länge: ca. 5:40 Min.)
Starter-Kompass
Eintauchen in die achtsame Kommunikation (für 0€)
Der Starter-Kompass „Klar & achtsam kommunizieren“ unterstützt dich dabei, neue Klarheit & Leichtigkeit in dein tägliches Miteinander zu bringen.
Lege dein Fundament für inneren Frieden und gesunde Beziehungen auf Augenhöhe.
Podcast "A Peace of Language"
Achtsame Kommunikation to go
Im Podcast teile ich Tipps & Strategien rund um die Themen achtsame Sprache sowie gewaltfreie, gesunde und klare Kommunikation.
Entdecke, wie du mit innerer Leichtigkeit für dich einstehen und zugleich die Beziehung zu dir und zu deinen Mitmenschen vertiefen & verbessern kannst.
