Schwierige Gespräche führen – wie du in 5 einfachen Schritten gut für dich sorgen kannst
Ein unangenehmer Anruf oder ein Streitgespräch – es gibt Momente im täglichen Miteinander, die uns nicht leicht fallen. Hier erfährst du, wie du dich und dein Nervensystem dabei gut unterstützen und dich innerlich entlasten kannst.