Die Basics der gewaltfreien Kommunikation

In meinem kostenlosen E-Book „Achtsam & klar kommunizieren – ein Basiskurs“ stelle ich dir das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation von Grund auf vor.

Du findest darin alle Informationen, die du als GfK-Einsteiger*in brauchst – und hast zudem Platz für deine eigenen Gedanken, Ideen und Notizen.

Nach diesem Kurs weißt du…

… was die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation sind und wie sie aufeinander aufbauen,

… was Bedürfnisse sind, was sie so besonders macht – und wie du sie erkennen & wahrnehmen kannst,

… wie du echte Gefühle von sogenannten Pseudogefühlen unterscheidest,

… wie du mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation Klarheit in deine Gefühls- und Gedankenwelt bringst.