#012 Podcast: Auf zum Atem: Dein persönliches Trainingstool für die gewaltfreie Kommunikation
So du zerstreut bist, lerne auf den Atem achten. Buddha Willkommen beim allwöchentlichen Achtsame-Sprache-Workout. In dieser Folge zeige ich dir ein tolles Trainingsutensil, das du jederzeit nutzen kannst, um die achtsame Sprache in deinen Alltag zu integrieren. Klingt aufregend? Dann atme erstmal tief durch – und hab dann viel Freude beim Zuhören. 😉