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Schlagwort: Tagebuch

#006 Podcast: Bye bye, Grübelei: Wie Schreiben dir dabei hilft, sorglos & entspannt zu bleiben

In dieser Folge teile ich mit dir 4 Tipps & Tricks rund um die entspannende Wirkung des Schreibens.

Menschen zu einer neuen Art der Kommunikation zu inspirieren – achtsam, klar und gesund – das ist das Ziel meiner Arbeit.

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