#037 Podcast | Alles halb so wild? Warum wir unsere Gefühle ernst(er) nehmen sollten

Keine Konzerte, keine Ausflüge, wenig Kontakt: Die aktuelle Situation schlägt uns – im Wortsinn – aufs Gemüt. Und bringt eine Menge unangenehmer Gefühle mit sich: Von Wut über Trauer bis hin zu Angst. “Wir machen das Beste draus!”, lautet dann häufig die Parole – oder: “Wir haben schon Schlimmeres überstanden!” Warum diese innere Haltung das […]

Authentischer Ausdruck – wie geht das?

Ich sitze seit gefühlten Stunden vor einem weißen Dokument und will einen tollen Blogartikel schreiben… doch es geht einfach nicht weiter. Also – bis eben hat’s nicht mal angefangen. Der Grund: Ich wollte mal etwas Neues ausprobieren: Mich hinsetzen und die Worte „aus mir herausfließen lassen“. Das habe ich schon so oft gehört und gelesen […]